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意外とホームページが重要な参考資料ブログ:28-6-21


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

今日は久々に筆が進みそうです。


きのうね、ママさんと行ったんだけど、
スロバキア旅行のパンフもらってきたよ♪

まだまだいつ行く!とはきめてないんだけどね。

扁鵲とウォークフリーで順調に
9`痩せて、最近は6時からヨガ
しています♪

友達と骨盤ネジ締めにも行ってきたんだけど、
趣味が運動になってきています。

昔から体を動かすのは苦手ではないけど、ついつい
てんぷら定食とか食べたいと思うと、食べたいものを
食べるのに、動かない・・・。

我慢もストレスがたまるから、それならその分動けば良いと
思うようにしてる。


なんか最初は面倒・・・とか思ってたけど、ダイエットフルーツ茶は
美味しいし、意外に体が楽になったし、気分的にも違う。

最近、精神的に疲れている人って多いからね。

本当にストレス発散って大切だと思うようになりました。

5日も姫路で友達と待ち合わせをしているけど、
仕事辞めちゃったんだって。

あん摩マッサージ指圧師の勉強をするとか言ってたけど、仕事で疲れ切って
しまって転職を決めたみたい。

夜遅くでも仕事しているとかいう時とかあったし、
辞めるかどうかずっと悩んでいたから。

今は6時に起きて、曇りのちはれだったら二度寝とか
気楽に過ごしているみたいだし。

気分よく過ごせるというのが一番だよね♪


考えこむ人とそうじゃない人と、色々いるけど、考えても
なるようにしかならないもんね。

明日はいい日だ。がんばろ〜^^




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