新時代幕開けの風俗ガイド

新時代幕開けの風俗ガイド


新時代幕開けの風俗ガイド

新時代幕開けの風俗ガイド

「新時代幕開けの風俗ガイド」では風俗に関する情報をお届けしています。
全ての男性が見逃すことの出来ない風俗情報に注目しよう。実際に風俗を利用される前には、その風俗が健全に合法営業をしているのかどうかを確認するようにしてください。
残念ながら届出を出さずに違法営業をしている風俗もあるので注意をする必要があります。

「風俗なんてブサイクな女ばかりで興奮するワケが無い!」と思われている男性諸君もいるのではないでしょうか?
しかし最近の風俗では、可愛い系や美人系の女性が多くなっており、きっと満足のいくプレイをすることが出来ることでしょう。一般的な風俗というのは、素股や口を使ってフィニッシュとなりますが、中には異なった風俗もあります。
本番行為によってフィニッシュ出来る風俗もありますので、まずは要チェックです。



新時代幕開けの風俗ガイドブログ:12-8-22
当たり前のことですが、
体を動かすとウエストがすきますよね?

でも、運動をした直後に食事をすると、
ダイエットの効果を減少させてしまう恐れがありますから
注意してくださいね!

というのも、
運動をした直後の体というのは、
エネルギーを大量に消費している状態です。

ですから
エネルギーを補給しようとして、食べ物などを欲するわけです。

運動をすることによって、
確かに脂肪が燃焼するなどの
ダイエット効果を期待することはできます。

しかし一方で
新たなエネルギー源を補給する形になりますから、
ダイエットの効果が少なくなってしまうのです。

なので、運動をした後しばらくの間は、
食事をすることは控えた方がいいでしょう。

むしろ、
運動をした後に軽く体を動かすことの方が、
より高いダイエット効果を期待することができます。

よくスポーツ選手は、
激しい運動をした後に
軽めのランニングやウォーキングをしますよね。

「クールダウン」とも言いますが、
あのような軽めの運動をすることが
ダイエットには効果的なんです。

有酸素運動をはじめとして、
長時間運動を行うと、運動をやめた後でも
しばらくは脂肪が燃焼している状態を維持することができます。

ですから、ただ歩いているだけでも、
通常と比べるとカロリーの消費効率は良くなっているはずです。

クールダウンをして、
ゆっくりと体を冷やしていきましょう。
そしてしばらく安静にすることです。

食事については、運動を終えてから
できることなら一時間、
少なくても半時間程度のインターバルを取ってから
食べるようにした方がいいでしょう。

新時代幕開けの風俗ガイド

新時代幕開けの風俗ガイド

★メニュー

次回もっとサービスをしてもらうために
ネットリさがたまらない刺激的な風俗
マゾ男にはたまらない風俗のM性感
風俗入門として初心者にオススメ
嫌いな人は嫌い!好きな人は大好き!!
ソフトな性的サービスのあるマッサージ
デリヘルは女の子が帰るまで楽しもう
親切ではない業者は完全リスト外
初めてのデリヘル業者ならメールでチェック
意外とホームページが重要な参考資料


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
サイトマップ サイトマップ
(C)新時代幕開けの風俗ガイド